大人剣道・上達プログラム DVD 林朗 練習 稽古法

大人剣道上達プログラムDVD 林朗の練習・稽古法はここが違う

多くの熟年・シニア剣士の指導経験豊富な教士八段 林朗 監修の大人剣道・上達プログラムDVDは、大人から剣道を始めた方でも、道場や自宅で効果的な練習や稽古を行うだけで、みるみる上達し、試合に勝てる力が付きます。

 

 

ここ最近、大人になってから剣道を始める方が増えていますね。
子供が剣道を習い始めて送り迎えをするうちに、一緒にやりたくなった、ストレス解消や精神修養の為に始めたなど理由は様々です。

 

ですが、一方で大人から剣道を始めたが、なかなか上達しないという方も多いものです。

 

・体力が落ちて、若い頃のようにむやみやたらな稽古ではなかなか続かない…
・近くの道場に通っているが、地稽古が多くなかなか上達しない…
・体が硬くなってから始めたから、少年や青年と全く同じ稽古が厳しい…
・若い頃からやっている経験のある同年代剣士と違い稽古のコツが飲み込めない…

 

など、上達が難しいといわれている大人から剣道を始めたという初心者の方でも、何十年かぶりに剣道を再開した人でも、これまでの練習や稽古法とは全く違う大人に特化した練習や稽古法を行うだけで、これらの多くの悩みは解消することが出来るんです。

 

まずは、教士八段 林朗 監修の大人剣道・上達プログラムDVDは、どのような練習や稽古法なのか、その内容一部を下記からご覧ください↓↓

 

 

大人剣道・上達プログラムDVDの詳細を見て見る >>

 

大人剣道で強くなりたいなら、正しい指導を受けてください

剣道は、子供のときから習わなければ上達しないというイメージもあり、大人になって剣道を始めたが試合に勝てない、体力が落ち、若いころのスポーツでついた身体の癖が邪魔して思うように上達しないなど、このような悩みは、大人から剣道を始めた方が持つ共通した悩みです。

 

そして、剣道は、子供のときから練習や稽古をしなければ上達が出来ず強くなれないと思っている人も多いものですが、決してそんなことはりません。

 

子供の頃からから剣道を続けてきた人と大人になって始めた人の上達に違いがあるのは、ほんの少しのコツを、知っているかいないかの違いだけなのです。
つまり、これまでの練習や稽古法とは全く別の上達方法をすればいいのです。

 

 

大人剣道・上達プログラムDVDの監修者である教士八段 林朗先生は、世界剣道選手権大会個人で準優勝、翌年の世界剣道選手権大会の団体で優勝、更に第36回全日本剣道選手権大会でも優勝経験のある凄い先生です!

 

剣道日本一を決める権威ある全日本剣道選手権大会の優勝者には、大きな共通点があります。
それは、過去の大会の優勝者中、警視庁・警察官がなんと8割近く占めていることです。

 

第62回 全日本剣道選手権大会で大学生の竹ノ内四段が警察関係者以外で優勝するのは、 実に26年ぶり。

 

 

さかのぼること26年前、最後に警察関係者ではない剣士で優勝したのが、この大人剣道・上達プログラムDVDで監修をされている教士八段 林朗先生です。

 

多くの剣豪が剣道を極めるには比較的恵まれた警察関連の職に就き、同等レベルの強者の中で研鑽を積み重ね、のちに強者が集まる警察の剣道部員の師範として活躍される方が多いのが実情のようです。

 

そんな中、林先生は民間の企業に勤める傍ら都内の道場で、成人の経験者で少年剣道を指導するレベルの剣士、そして大人になってから剣道を始めた方を数多く指導されてきました。
その経験があるからこそ、学生時代に名門大学などで経験のない成人剣士向け指導には林朗先生が最適任なのです。

 

 

そして、長年、老若男女多くの人たちに剣道指導を行い、上達が難しいといわれている「40歳以上で初めて剣道を始めた剣士」の上達の問題点克服を短期間で可能にされています。
そんな林先生が監修している大人剣道上達DVDなので、その内容も確かで、実践すれば上達できることは既に分かっています。

 

大人剣道上達プログラムを購入してみた

大人剣道上達プログラムを購入

 

実は私も大人から剣道はじめました。
中学では剣道部にいましたが、高校ではやらず20年以上経って再開しました。

 

週に1〜2回、近くの道場に通い、子供に混じって稽古しています。
ですが、学生の頃のように体がついていかず、高校生や大学生などの強い子に気後れしますが、剣道をやるからにはやはり強くなりたい。

 

自宅でも素振りなどをしていますが、学生の頃のように練習時間も取れません。

 

 

そんなこともあり、教士八段 林朗 監修の大人剣道・上達プログラム(DVD2枚組)を購入しました。

 

大人剣道上達プログラム(DVD2枚組)の中身(目次)

大人剣道上達プログラム(DVD2枚組)の中身

 

Disc1
1.着装
2.礼法
3.構えと目付(構えの種類)構え方・納め方
4.手の内
5.物見からの正しい目付
6.足さばきの種類
7.実戦に即した足さばき
8.基本的素振り
9.体幹を強くする素振り
10.切り返し
11.基本打突(面打ち)

 

Disc2
12.基本打突(小手打ち)
13.基本打突(胴打ち)
14.基本打突(突き)
15.基本打突(鍔迫り合いからの引き技)
16.基本打突(連続技)
17.応用打突(面に対して出ばな面・小手)
18.応用打突(面に対して返し胴・抜き胴)
19.応用打突(すり上げ面)
20.応用打突(小手に対しての面)
21.胴に対しての打ち落とし面)
22.打ち込み稽古
23.掛かり稽古
24.間合い(距離的間・時間的間)
25.瞬間善処(攻め・崩し・打突の機会・懸待一致)
26.互角稽古
27.試合への心構え

 

大人剣道上達プログラムを購入して、私は学生時代などの若い頃とは違う視点で稽古をしていくことの大切さに気づかされました。
若い頃より体力も衰えていますから、数や量より質(基本)を一つ一つきっちり確かめながらやる。

 

出来ているようで出来ていない最も差が出るのが基本であり、これは家でも十分出来ることです。

 

道場に行けない時には、自宅で素振りもでき、相手がいなくても空間打突はできます。基本を疎かにしていては上達が望めません。

 

 

基本の上に積み重ねて様々な技も決まるようになるからです。

 

これは昇段試験でも言えることで、「仕掛け技」や「返し技」などの技術的ことよりも、それ以前の「面、小手、胴、突き」などの基本打突が正しく出来ていないと合格はできません。

 

最初は、大人から剣道を始めた方、長年剣道をやっていなかった方のために作られた剣道DVDということで、基本的なことしか学べないのかなと思っていましたが、基本から応用技、道場の稽古法、自宅で練習、試合での心構えなど、実戦に即した内容になっていました。

 

 

大人は練習時間も学生の頃のように取れませんから、自宅や道場で効果的なトレーニングをしたい方には特に参考になるかと思います。

 

ただ、試合に勝つための戦術などはあまりないので、もっと攻め方などが詳しく解説してあった尚よかったです。

 

なお、大人剣道上達プログラムの監修である林朗先生も、八段の昇段試験を受ける際には道場での稽古は1ヶ月に2回しかできなかったそうです。

 

 

そんな中でも、竹刀の素振りだけは毎日欠かさずやっていたおかげで、力が落ちず合格できたと言っておられました。

 

私も、大人剣道上達プログラム繰り返し見て、道場に行けない時でも、毎日10分でも竹刀を振るようにしたいと思います。

 

大人剣道・上達プログラムを公式サイトで詳しく見る >>

 

大人剣道上達プログラムの口コミ

続いて、私以外の大人剣道上達プログラムの口コミをご紹介します。

 

 

(Aさん 男性 33歳)
学生の頃以来、およそ10年振りに健康にもなると思い剣道を再び始めました。
これから長く続けていく剣道人生において改めて基礎をしっかりと固めておきたいと思い、林先生の大人剣道・上達プログラムDVDを購入させて頂きました。

 

また、全てにおいて林先生が実際にお手本を見せてくれていますので、所作から技術面を含め理論的な説明だけでなく、とても分かりやすくなっています。

 

稽古をご指導通りにするだけでこれまでの自分の良くない癖なども自然と直り、指導が変わるだけで剣道の取り組み方から姿勢までもこんなにすんなり変わるのかと改めて思いました。

 

更に、この大人剣道上達DVDでは、メールで直接質問も出来るので、技術的なことを質問したところ林先生から直接お答え頂き、ご指導を直接受けた感覚になりました。
10年近くブランクのあった私にとって、また剣道の基礎から学ぶことができ、普段の稽古だけでは出来得ない著名な先生からアドバイスも頂けるという貴重な経験もでき、これからの私の剣道人生の基盤になりうるものでした。


 

 

(Hさん 男性 30歳)
この林先生の大人剣道・上達プログラムDVDは、大人から剣道を始めた初心者から、こから始めようと考えている人 はもちろんのこと、ある程度私のように経験がある人にとっても役立つものです。

 

実際に大人から剣道を始めると経験も少ないことから、指導者から難しい理論を言われて説明されても、なかなか理解できるものではありません。
具体的にどのような状況を示しているのか、言葉では分からないからです。

 

それに対して、この大人剣道上達DVDでは、良い例と悪い例が映像で見られるので、どのようにすれば良いのか理解したうえで、練習や稽古をすることができ、勉強になることは多いと思います。
実際の自分の動きとDVDにおける良い例・悪い例などを比較して稽古を重ねれば、さらなる向上が期待できることは間違いありません。


 

非常に丁寧な指導で判りやすいです。
最近はDVD付きの解説本などがありますが、それらは往々にして物足りない内容ですが、こちらの商品ではそのようなことがなく、大変満足しております。
ただ、非常に基本的な内容が多く、もう少し攻めなどの実践的な内容を手厚くしていだければなお良かったと思います。

 

70歳の父にプレゼント
剣道6段を目指す父にプレゼントしました♪喜んで頂けました。180日間、先生へ質問ができる特典が付いていました。発送も早く、良かったです!

 

引用元:楽天みんなのレビュー

 

教士八段 林朗監修の大人剣道上達プログラムの口コミを見ると、良い口コミには「丁寧な指導でとてもわかりやすい」「さらなる上達ができる」「林先生のメールサポートが良い」というようなことが書かれていました。

 

私も大人剣道上達プログラムを購入して同じ気持ちになりました。

 

逆に悪い口コミでは、「もう少し実践的な攻めの方法などが解説してあるとよかった」「値段が高い」というような口コミが一部でしたがありました。

 

 

確かに17,600円(税込・送料無料)なので、市販本などに比べれば高いです。ですが、林先生の180日間個別メールサポートや返金保証も付いているので、価格的には妥当、あるいは安いくらいかもしれません。

 

内容よりも安い商品を試してみたい方は、やめておいたほうがいいかもしれません。

まとめ 大人剣道上達プログラムで強くなろう

大人剣道の上達しない悩みを克服するには、

 

「基本稽古によってまず剣道向きの体を作る」
「基本打突の徹底的修得と応用技の稽古」

 

この 2つの稽古を重視することが大切です。この2つが出来ていれば、あとは自宅での練習を含めて稽古と時間と量を、打ち込み、かかり、互角稽古にかけて、どんどん道場で実践するだけです。

 

 

剣道が上手い人、子供の頃から剣道を行っている人は、これらが自然に出来ているだけなんですね。

 

元々の体格とか、生まれつきの体の柔軟性とか練習の量などは関係ありません。 ましてや、才能が有るとか無いなども関係ありません。

 

実際に、林先生の道場では様々な年齢で剣道を始めた大人剣士が、 日々稽古を行って、「大人剣道の悩み」を克服されています。もし、あなたが「何年もやっているのに、ちっとも昇段できない」「努力はしているのに、試合で勝てない」というのは、練習の量が足らないわけではなく、効果的な大人から強くなれる正しい練習や稽古方法を知らないだけです。

 

 

そして、あなたがこの大人剣道・上達プログラムを練習や稽古法を実践すれば、

初心者からでも見違えるように上達します。

あなたより若い剣士にも負けなくなります。
試合で勝てるようになります。
年齢性別に関係なく強くなれます。
剣道が上達し速く昇段できるようになれます。
生涯に渡って剣道が楽しめるようになります。

 

など、これまでの悩みが解消し、思い描いた理想とする剣士に近づくことができ、生涯、剣道を続けていくことを楽しめるようになるんです。
しかも、道場や自宅で大人に効果的な練習や稽古を実践することで、効率よく上達できたり、今の悩みを 克服できてしまうんですね。

 

もし、あなたが、
「後から始めた若い剣士に負けたくない」
「剣道が上手くなりたい!」
「皆と一緒に試合で勝ちたい!」
「剣道で少しでも早く昇段したい」

 

とお考えなら、この教士八段 林朗 監修の大人剣道・上達プログラムDVDの練習や稽古法を実践すれば、大人から剣道を始めた初心者からでも上達し、試合に勝てる地力がつきますので、一度参考にしてみると良いでしょう。

 

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